スポーツ心理学の研究では、１流選手と1流になれない選手の違いを分析し、 １流選手はなぜ成功したのかを詳しく調べてみました。そうすると面白いこと がわかりました。 たとえば： （１）１流選手ほど、大きな夢を持ち、その夢を達成するためのプランを立て…

スポーツの選手やコーチのみなさんは、「うちのチームのほうが強いのに なぜ負けたのか？」「あんなチームにどうして負けたのだろうか？」「どうして 実力を発揮できないのだろうか？」「せっかく、技術や体力もついたのに、 大切な試合であがって負けた」な…

メンタル面を科学的にトレーニングするという考え方は、１９５０年代に 旧ソビエトが社会主義国家のもと、オリンピックで勝て（メダルを獲得） という命令が下り、多くの研究者やスポーツ関係者が、勝つための方法を 見つけ出したことからだという報告があり…

みなさんは、スポーツにおける「心技体」とは、どんなことを意味すると思い ますか？この連載における「心」は、メンタル面・心理面・精神力・気持ちの 強さ・ハートが強いなどの意味で使います。また、「技」は、技術（テクニック）・ 技能（スキル）・作戦…

みなさんの生活の中で、大舞台で力を発揮する重要な出来事はありま せんか？たとえば、受験、仕事の商談、ピアノの発表会、音楽のコンクール、 そしてスポーツの試合などです。しかし、このようなみなさんにとって重要な 大舞台で、自分の力をどのように発揮…

さてさて、今回もメンタルに関する面白い記事を発見しましたので、 全10回に分けて今までのように連載してみたいと思います。 〜大舞台で力を発揮する:スポーツ心理学の観点から〜 この連載は、07年11月15日より08年1月24日まで、とある新聞に 記載されたも…

本日は飯田橋クラブニッポンに練習に行って来ました。 第一土曜日ということで、C級・ビギナー戦が行われる日です。 実は、ジャック巣鴨のメンバーに参加をオススメしたところ、出てみたい！ ということで、4名が参加することになっていたのです。自分の練習…

本日は寒かったですね〜(>_ やすいので、要注意ですよね！ さて、なんだかんだで仕事の方も年末近くて日々のスケジュールは 埋まっているんですが、なんとなく予定外のことが少なく、割とスムーズに いっているおかげで、早めに帰れております。こんなときは…

さーて本日も仕事は短時間集中型で終わらせ、ジャックに行ってきました。 本日も引き続き、厚みに対して自信を持って結果を気にせず撞くように 心掛けました。そして、普段からしっかりと撞くためのステップとして、 強めに撞くように心掛けました。意地でも…

本日、会社内にて、、、とある同僚が、、、、 「私も勧められたワンピース読み始めたの〜！！」 って言ってきまして、、、、 「そうですよね〜面白いですよね〜。とりあえず前も言ったように、まずは 9巻までは読んでみて下さいね！」 なんて話をしてたんで…

本日も仕事では、イロイロあり、頭の中パンクしそうですけど、それでも 短時間集中型でこなし、以外と早めに終わるのは終われたので、月曜日 ですが、ジャックに寄ってきました。 実は、昨日の敗戦後から、少々課題を変えて、得に2つのことを意識して 撞くよ…

本日は、渋谷CUEにて、オータムカップに参加してきました。 結果は、、、、 ベスト32敗退（ちーん。。。） ま、なんて言うんでしょうね、勝った試合は勝たせてもらったようなもの、 負けた試合は負けるべくして負けてますね。 なんなんでしょう？試合になる…

今日は金曜日、ジャック巣鴨へ球撞きに。と言いますか、やっぱり仕事で なんだかモンモンしてますんで、かなり体力と気力を振り絞っての球撞き です（苦笑） 珍しく常連さん達が少なく、しばし一人練習で取り切り練習をしました。 じっくりとフォーム固めと…

なんだか最近仕事がうまくまわってないんですよね〜。 結構平日はお疲れモード。とほほ。。。 今日なんかは、絶対撞くぞーって思って、プレイキューまで忍ばせて 出勤したんですけど、、、いかんせん、残業時間が長すぎますわ。。。 帰ってきてこうしてまた…

今日は、MRさんと、KYOさんと一緒に、ブラザー神保町へ、BC戦参加して 来ました。 僕は初めて行くお店でしたが、とてもオシャレな感じで清潔感があって、 とてもいい感じでした。宮ノ前プロもとても明るくて気さくで、とても素敵 でした。 結果は、、、、 ベ…

本日のジャック巣鴨でのとあるヒトコマ。。。 Aさん「明日試合ですか〜？」 僕「試合行きますよ！」 Aさん「ABCですか？？」 僕「いや、BCだよ。」 Bさん「明日って試合なの？」 僕「試合ですよ！」 Bさん「ABC？？」 僕「・・・いや、BCですよ。」 ・・・こ…

2011JPBA東西対抗戦 二次投票！！ はい、今日はとりあえず、コレ！ 1日1回 投票できるみたいですよ！！ 僕は勿論、顔見知りのプロの方々に投票させてもらいました！！ 楽しみですね〜☆ ↓ あ、ついででいいので、こっちにもポチっとクリックお願いします！ 皆…

さて、最近は土日にめいっぱい、いい感じで球が撞けているので、 なんだか、月曜日が、”球休日”になりつつあります（笑）さすがに 3週間くらい休まずぶっ続けで撞いていたような時期もありますが、 今のところは、ちょこちょこと球休日を入れながら、仕事と…

本日はバロン板橋に赴き、ジャック巣鴨VSバロン板橋のペアマッチ対抗戦 に参加してきました。 それぞれ6人ずつ出場して、3ペアの総当たり戦4先。9試合ありますので、 先に5勝したほうが勝利です。 結果は、、、、 2-7の大敗（泣） いやー、僕達のペアは、、 …

さて、昨日はクラブニッポンから一旦帰宅後、友人達との”とある打ち合わせ” に行ってきまして（球とは全く関係ない）、ん〜幸せもんはいいな〜なんて 思いながら、そろそろ本腰を入れてコンカツしようかなとか思ったり、思わな かったり（笑） そういえば、…

本日は飯田橋クラブニッポンの常連会に参加してきました。月に1回、 だいたい第3土曜日に行われております。（ちなみに、第1土曜日は 13時〜C・ビギ戦、第4土曜日は13時〜B・C戦やってます！） 先月優勝しているので、連覇がかかっております！！ 今月は8名…

昨日はウィークデーの最後。朝からドタバタしながらもなんとか目的は 達成し、もう大変だった1週間を終え、意気揚々とジャック巣鴨へ。 ぺマッチしたり、セットマッチしたり、やっぱり体はお疲れ気味でしたが、 それでも前日よりはバッチリ入れられました。…

今週はなかなかお仕事がハードですわな（苦笑）少々遅くなりましたが、 それでもその合間をぬって今日こそはと思い、プレイキューだけを持って ふらっとLINKに寄って来ました。 時間もそんなにないので早速MRさんとセットマッチ。 いやー、まあ今日は入りま…

あー、今日も撞けないですね。今週は仕事仕事で頭がいっぱい。 厄介な作業やクレーム処理っぽいのをバンバンまわされても、 頭も体も追いつきませんわ（泣） そんな中、球についてはというと、、、うーん、なんだかイメージが わかない（苦笑） それくらい意…

さて、先に少し書きましたとおり、土曜日には阿佐ヶ谷ルーツでメイさんに 全日本選手権前の貴重なお時間をいただき、練習のお相手をさせていただき ました。また、その日は夜にジャック巣鴨へハシゴ。KYOさんと撞きました。 日曜日にはセスパ上尾できゃぷて…

くうっ 今日は、早々に帰宅です。といっても、仕事でストレスの溜まる難題に 頭を抱えつつの残業なので、遅くなっておりますが。 先週末は、楽しかったんですよ！金曜日には夜ジャック巣鴨へ行き、 土曜日には、、、阿佐ヶ谷ルーツへ行って、メイさんにお相…

はい、先にお知らせしました12日（土）には、やはり、トーステン・ホーマン がLINKに来るようです。ただ、お店側はただ場所を提供するだけっていう ことのようで、それで特にお店側からの宣伝等がなかったようです。 今日はキューを取りにLINKに行った後、ま…

ええと、ネットを見ていたら、、、 プロショップ・セントラル この中に、、、 ん？？ あれ？？？ トーステン・ホーマン チャレンジマッチ！！ 11月10日（木） 19:00-22:00 Hohmann＆Espiritu 来日ウェルカムパーティー 会場：プロショップ・セントラル フリ…

なにやら昨日は、「yaplog!」が緊急メンテナンスだかなんだかで、 ブログの記事書けないわ、見ることも出来ないわという状況だったようです。 というわけで、朝更新。 昨日は濃密ながら早めに仕事が終わった（終わらせた？（笑））ため、早々に LINKへ。アツ…

さて、本日はLINKに寄って来ました。最近は、インストラクターTHさんが お辞めになられたりなんだりでちょっと寂しい状況ですが、なんとかLINKも 盛り上がってもらいたいものです！ 入店してほんのちょっと練習した後、YU君とセットマッチ。 今日の球の内容…