手首とヒジ

今日は奥さんがお出かけなので、C9で6時間弱じっくりと
フリータイムで突きこんだ。

途中でSGさんと、お初のNさんと相突きをしたし、1人練習も
ゆっくりできた。

今日の感じだと、”ヒジ”と”手首”をもうちょっとどうにかしたいな。
いろいろ試行錯誤して考え見ると、
�@ドローの時に手首が反ってしまいがち　→　手玉左回転
�Aフォローの時にヒジが動いてしまいがち　→　手玉が左にずれる
のようである。

とにかく脱力ストロークもだいぶできるようにはなってきたが、
脱力ストロークしつつしっかり突くというのがまだまだのようだ。

�@に関してはとにかく力を入れないようにということと、撞点をちゃんと
下を捉えるという事でドローを突いた。
�Aに関しては、フォローの時、特に遠い球の時にずれやすいので、
ヒジに意識をちょっと持っていき、振り子のように突くと改善された。

色々なことを意識しながらだとそこそこ上手くいくのだが、意識
しないと元に戻ってしまうので、そこらへんが無意識でできるように
固めて行きたいな。

それと今日は意識してブレイク練習を多く取り入れた。やはりブレイクが
決まってくるとマスワリ率もあがってきそうだ。

当面は、1）脱力ストローク、2）手首、3）ヒジ　を意識しながら、
形になったら外さないというのを安定して（率を上げて）できるように
目指して行きたい。