スタンス

はい、久しぶりにフォーム論です。
(あくまで、毎度自分の場合の話ですが)


この前自宅で素振りをしていたときのこと。割りとストローク、フォームに違和感みたいなのは無くてですね、結構感じ良かったんです。

ふと足下を見たところ、スタンスの左足(右利きのため前に出す方の足になりますね)がいい感じに開いていて、立っている位置から真っ直ぐ前に出ているようでした。


これを見て、そういえばこれは自分にとってはポイントの1つだったなーと。


と言いますのも。


このスタンスの左足が右寄り(内側寄り)に出ているようだと、あまりよろしくないことが起こるのであります。

今現在の位置がしっくり来る位置だとして、ここより少し右寄りになりますと、体全体が少し右にねじれるような感じになります。

体全体が少し右にねじれるような感じになると、右肘が少し左側(内側)に入ります。

右肘が少し左側に入ると、キューを振ることに関してイメージと実際との間にズレが生じます。

結果、真っ直ぐが入りにくい・全体的に違和感が生じる、といった具合になっていくと自分では推測してます。


また別視点では、構えに入るアドレス時に左足が右寄りに出るということは、頭が真っ直ぐ降りずに右下に向かって降りていくことにも繋がりがちで、昔っからの悪癖を繰り返すことにもなりそうだと感じてます。



すなわち、自分にとってはこのスタンスの左足も大事なポイントかなと。



なお、スタンスの右足に関しましては、こちらは軸になっております。

厚み−手球−グリップで結ばれるライン上に右足を軸としてセットするようにしております。

こちらに関してはほぼほぼもう無意識のレベルでございます。


ですので、、、

スタンスの両足が自然と自分の理想に近い場所にセットされれば、自然と理想に近いフォームが形成される、、、

そんな気もしております。


そういった意味では、現状はそれほど悪くない、むしろ結構いい状態のようです♪


上半身でのフォーム形成でお悩みの方は、一度下半身の面、スタンスにも着目してみるといいかもしれません。



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