縮こまるなかれ
おはようございます！本日はこれから球撞きでございます！
慣れたメンバー、久しぶりのメンバーと一緒に球を撞く予定で
ございまして、とても楽しみです。
さて、先日フォーム・ストロークを後ろから見てもらったと書いた
かと思いますが、自分のイメージした状態がしっかりと実際も
その通りになってくれていたのは、ありがたいことでもありますし、
嬉しいもんです。
一方、不調になるとこんな感じになるんだよねーと、右ヒジを
内側にわざと入れてみたところ、その姿を見て言われたのが、、、
「縮こまってるね〜」
です。
あ！なるほど！縮こまっちゃってるんだ、自分、、、って気付か
されました。んー、そうなんですねー。ってことはメンタル面とも
連動してるんだろうなーと思いました。
単にその日の体調や体の変化で右ヒジが内側に入ってしまって
いつもとちょっと違うフォーム・ストロークになるというだけでなく、
メンタル的に縮こまってしまうこと(チビる、ビビる、自信がない、
迷う、等)によっても、フォーム・ストロークが縮こまってしまう
ということがありそうですな。そういや、プロ野球のピッチャーなど
でも気持ちが逃げてると縮こまって投げてるように見えることも
ありますもんね。んー、妙に自分の中で納得したのでした。
そんな矢先、そういったことを改善すべく、素敵な考え方が
あるようです。
こちら
そうですよね、ドーンと構えて、縮こまらずダイナミックに、気持ちを
大きくして、今自分が出来るベストを目指してプレイしていけば
いいんですよね！
と、毎度毎度考えはすれどもなかなかすぐにそう出来るもんでも
ありませんが（笑）でも少しずつでも意識・訓練していけば、自然に
そういう風になってくるかもしれませんしね。
というわけで、今後変に違和感が出て来たり不調感を感じたり
したら、まずは気持ちから縮こまらないようにしてみたいかなと
思います。
ま、でも実は最近ではフォーム・ストローク系の不調にそんなに
悲壮感に暮れるようなことも少なくなりまして。自分の特徴と
修正策がだんだん分かってきたかなーっていうのもあり、また、
なんたって自分には、、、
素振り！
という大きな味方がいますからね（笑）
さあ、それでは、気持ちを大きくして球撞きに向かいますかね！！
↓ ポチッとクリックお願いします！
皆さんの色々なコメントも募集中です！！
慣れたメンバー、久しぶりのメンバーと一緒に球を撞く予定で
ございまして、とても楽しみです。
さて、先日フォーム・ストロークを後ろから見てもらったと書いた
かと思いますが、自分のイメージした状態がしっかりと実際も
その通りになってくれていたのは、ありがたいことでもありますし、
嬉しいもんです。
一方、不調になるとこんな感じになるんだよねーと、右ヒジを
内側にわざと入れてみたところ、その姿を見て言われたのが、、、
「縮こまってるね〜」
です。
あ！なるほど！縮こまっちゃってるんだ、自分、、、って気付か
されました。んー、そうなんですねー。ってことはメンタル面とも
連動してるんだろうなーと思いました。
単にその日の体調や体の変化で右ヒジが内側に入ってしまって
いつもとちょっと違うフォーム・ストロークになるというだけでなく、
メンタル的に縮こまってしまうこと(チビる、ビビる、自信がない、
迷う、等)によっても、フォーム・ストロークが縮こまってしまう
ということがありそうですな。そういや、プロ野球のピッチャーなど
でも気持ちが逃げてると縮こまって投げてるように見えることも
ありますもんね。んー、妙に自分の中で納得したのでした。
そんな矢先、そういったことを改善すべく、素敵な考え方が
あるようです。
こちら
そうですよね、ドーンと構えて、縮こまらずダイナミックに、気持ちを
大きくして、今自分が出来るベストを目指してプレイしていけば
いいんですよね！
と、毎度毎度考えはすれどもなかなかすぐにそう出来るもんでも
ありませんが（笑）でも少しずつでも意識・訓練していけば、自然に
そういう風になってくるかもしれませんしね。
というわけで、今後変に違和感が出て来たり不調感を感じたり
したら、まずは気持ちから縮こまらないようにしてみたいかなと
思います。
ま、でも実は最近ではフォーム・ストローク系の不調にそんなに
悲壮感に暮れるようなことも少なくなりまして。自分の特徴と
修正策がだんだん分かってきたかなーっていうのもあり、また、
なんたって自分には、、、
素振り！
という大きな味方がいますからね（笑）
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